Robin Roy prône le bien-être par l’amélioration de la santé physique et mentale. Passionné de travail sur soi, il a fait à ce jour une trentaine de retraites vipassana et passe chaque année un mois en silence dans divers monastères du monde. Entraîneur et professeur de yoga bien connu au Québec, ce globe-trotteur dans l’âme est également l’auteur des livres La conquête de soi et Comprimés de sagesse.